Solutions aux troubles féminins
Lunes d’Elles
Je souhaite à travers mes accompagnements informer et sensibiliser les femmes et leur entourage pour permettre au plus grand nombre d’être actrice et acteur de leur bien-être, et ce, le plus naturellement possible.
Troubles du cycle
Cet accompagnement te permettra de mieux comprendre ton cycle ovulatoire grâce à la mise en place de solutions naturelles pour ne plus avoir à le subir et ne plus souffrir. Je peux également t’accompagner naturellement sur des problématiques de syndrome prémenstruel (SPM), cycles irréguliers, règles douloureuses et/ou abondantes, fatigue, dérèglements hormonaux …
Le SOPK
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) toucherait 1 femme sur 10. C’est un trouble endocrinien qui impacte le système hormonal. Il s’agit donc de la première cause d’infertilité. Malheureusement, ce syndrome fait l’objet d’une certaine méconnaissance et d’une grande minimisation. Il existe des moyens naturels d’accompagner le SOPK et d’apaiser ses symptômes.
Les Premières Règles
Tu te poses des questions sur cette étape de ta vie de jeune femme, je peux t’accompagner sur tous les aspects du cycle et des règles : la mise en route du cycle, soulager certaines douleurs et mieux les comprendre, quelles protections choisir ?…
Préménopause & Ménopause
Je t’aide à repérer les symptômes de la préménopause pour mieux comprendre ton corps et pouvoir agir afin de préparer au mieux cette nouvelle étape qu’est la ménopause dans ta vie de femme.
La ménopause n’est pas un « problème » à régler, ni une maladie comme aime à nous faire croire la société, mais un phénomène naturel qu’il est possible d’accompagner.
L’endométriose et l’adénomyose
Un accompagnement naturel pour t’aider à mieux comprendre ton endométriose et / ou ton adénomyose, à améliorer ta qualité de vie, à réduire tes douleurs et symptômes. Afin de te permettre d’avoir une plus grande autonomie face à ta santé.
Sandrine Holland
Lunes d’Elles – Naturopathe
Sandrine Holland est diplômée de l’ADNR
institut de formations professionnelles aux métiers de la Naturopathie.
LUNES D’ELLES
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